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Leckere Spinat-Ricotta-Canelloni, goldbraun gegart im Airfryer für ein perfektes Geschmackserlebnis.

Spinat-Ricotta-Canelloni im Airfryer

Ich liebe es, schnelle und gesunde Gerichte zu kreieren, die meine Familie begeistert. Diese Spinat-Ricotta-Canelloni sind einfach zuzubereiten und schmecken köstlich!
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Vorbereitungszeit 15 Minuten
Kochzeit 20 Minuten
Gesamtzeit 35 Minuten
Portionen: 4 Personen
Gericht: Hauptgericht
Küche: Italienisch
Kalorien: 350
Ingredients Equipment Method Nutrition Notes

Zutaten
  

  • 250 g Frischspinat frisch oder tiefgekühlt
  • 250 g Ricotta
  • 100 g geriebener Parmesan
  • 12 Canneloni ungekocht
  • 400 g Tomatensauce gewürzt nach Belieben
  • 1 Esslöffel Olivenöl
  • 1 Prise Salz
  • 1 Prise Pfeffer

Küchengeräte

  • Airfryer

Method
 

  1. Den Spinat in einer Pfanne mit etwas Olivenöl anbraten, bis er zusammengefallen ist. Abkühlen lassen und mit Ricotta, Parmesan, Salz und Pfeffer vermengen.
  2. Die Canneloni mit der Spinat-Ricotta-Mischung füllen.
  3. Eine Auflaufform mit Tomatensauce bedecken und die gefüllten Canneloni darauflegen. Die restliche Sauce darüber gießen.
  4. Im Airfryer bei 180 °C für 20 Minuten garen, bis die Canneloni heiß und leicht gebräunt sind.

Nährwerte

Kalorien: 350kcalCarbohydrates: 30gProtein: 18gFat: 15gSaturated Fat: 6gCholesterol: 40mgSodium: 600mgPotassium: 450mgFiber: 4gSugar: 5gVitamin A: 850IUVitamin C: 25mgCalcium: 300mgIron: 2mg

Notizen

Tipp: Fügen Sie etwas geriebenen Käse obenauf hinzu, um eine knusprige Kruste zu erhalten!

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