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Köstlicher Rotkohl im Airfryer zubereitet, perfekt für jedes Festmahl.

Rotkohl im Airfryer

Dieser Rotkohl im Airfryer ist nicht nur super einfach zuzubereiten, sondern auch extrem lecker! Perfekt als Beilage für die ganze Familie und in kürzester Zeit bereit.
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Vorbereitungszeit 15 Minuten
Kochzeit 20 Minuten
Gesamtzeit 35 Minuten
Portionen: 4 Personen
Gericht: Beilage
Küche: Deutsch
Kalorien: 150
Ingredients Equipment Method Nutrition Notes

Zutaten
  

  • 1 kg Rotkohl feste äußere Blätter entfernt
  • 2 EL Olivenöl
  • 1 TL Salz
  • 1 TL Pfeffer
  • 2 TL Apfelessig
  • 1 TL Zucker

Küchengeräte

  • Airfryer

Method
 

  1. Den Rotkohl in feine Streifen schneiden.
  2. Den geschnittenen Rotkohl in eine Schüssel geben und mit Olivenöl, Salz, Pfeffer, Apfelessig und Zucker vermengen.
  3. Den Rotkohl in den Airfryer geben und bei 180 °C für 15-20 Minuten garen, bis er schön weich und leicht karamellisiert ist.
  4. Den Rotkohl nach der Garzeit gut durchmischen und servieren.

Nährwerte

Kalorien: 150kcalCarbohydrates: 10gProtein: 3gFat: 10gSaturated Fat: 1gSodium: 400mgPotassium: 300mgFiber: 5gSugar: 5gVitamin C: 50mgCalcium: 50mgIron: 1mg

Notizen

Tip: Fügen Sie eine Prise Kümmel hinzu, um dem Rotkohl eine besondere Note zu verleihen.

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