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Knusprige Zwiebelringe aus der Heißluftfritteuse, perfekt für jeden Snack.

Krosse Zwiebelringe aus der Heißluftfritteuse

Ich liebe es, einfache und knusprige Snacks für die Familie zu zaubern! Diese Zwiebelringe sind nicht nur leicht zuzubereiten, sondern auch unwiderstehlich lecker.
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Vorbereitungszeit 15 Minuten
Kochzeit 20 Minuten
Gesamtzeit 35 Minuten
Portionen: 4 Personen
Gericht: Snack
Küche: Deutsch
Kalorien: 270
Ingredients Equipment Method Nutrition Notes

Zutaten
  

  • 2 Stück große Zwiebeln in Ringe geschnitten
  • 150 g mehl
  • 100 ml milch
  • 1 Stück Ei
  • 100 g Paniermehl für die Panade
  • 1 Tl Paprikapulver
  • 1 Tl Salz
  • 1 Prise Pfeffer
  • 2 El Öl zum Beträufeln

Küchengeräte

  • Airfryer

Method
 

  1. Die Zwiebeln in Ringe schneiden und beiseitelegen.
  2. In einer Schüssel Mehl, Milch, Ei, Paprikapulver, Salz und Pfeffer verrühren, um einen Teig herzustellen.
  3. Die Zwiebelringe in den Teig tauchen und dann in Paniermehl wälzen.
  4. Die Zwiebelringe in den Airfryer legen, mit Öl beträufeln und bei 200 °C ca. 15-20 Minuten goldbraun backen.
  5. Die fertigen Zwiebelringe genießen!

Nährwerte

Kalorien: 270kcalCarbohydrates: 38gProtein: 6gFat: 10gSaturated Fat: 1gCholesterol: 20mgSodium: 400mgPotassium: 250mgFiber: 3gSugar: 2gVitamin C: 1mgCalcium: 30mgIron: 1mg

Notizen

Tip: Serviere sie mit einem leckeren Dip wie Sour Cream oder einer würzigen Salsa.

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