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Knusprige Käse-Stangen aus Blätterteig, perfekt zubereitet in der Heißluftfritteuse.

Käse-Stangen aus Blätterteig aus der Heißluftfritteuse

Diese leckeren Käse-Stangen sind nicht nur einfach zuzubereiten, sondern auch perfekt für die ganze Familie. Sie sind knusprig und voller Geschmack – ideal für einen gemütlichen Abend!
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Vorbereitungszeit 15 Minuten
Kochzeit 20 Minuten
Gesamtzeit 35 Minuten
Portionen: 4 Personen
Gericht: Snack
Küche: International
Kalorien: 320
Ingredients Equipment Method Nutrition Notes

Zutaten
  

  • 1 Blätterteigrolle Blätterteig
  • 200 g geriebener Käse z.B. Gouda oder Cheddar
  • 1 Ei zum Bestreichen
  • 1 Prise Salz
  • 1 Prise Pfeffer
  • 1 TL Paprikapulver optional

Küchengeräte

  • Airfryer

Method
 

  1. Den Blätterteig auf einer bemehlten Fläche ausrollen und in kleine Streifen schneiden.
  2. Den geriebenen Käse mit Salz, Pfeffer und Paprikapulver vermengen.
  3. Die Käsemischung gleichmäßig auf die Blätterteigstreifen verteilen.
  4. Die Streifen aufrollen und auf ein Backblech legen.
  5. Das Ei verquirlen und die Käse-Stangen damit bestreichen.
  6. Den Airfryer auf 200 °C vorheizen und die Käse-Stangen ca. 15-20 Minuten goldbraun backen.

Nährwerte

Kalorien: 320kcalCarbohydrates: 25gProtein: 12gFat: 20gSaturated Fat: 10gCholesterol: 100mgSodium: 500mgPotassium: 150mgFiber: 1gSugar: 1gVitamin A: 200IUCalcium: 300mgIron: 1mg

Notizen

Tip: Du kannst die Käse-Stangen auch mit Kräutern verfeinern, wie z.B. Oregano oder Basilikum.

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