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Herzhafte Käse-Lauch-Suppe aus der Heißluftfritteuse mit cremiger Textur.

Käse-Lauch-Suppe aus der Heißluftfritteuse

Ich liebe es, wenn die ganze Familie zusammenkommt, und diese Käse-Lauch-Suppe ist ein absolutes Familienliebling! Schnell gemacht und voller Geschmack – perfekt für kalte Tage.
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Vorbereitungszeit 15 Minuten
Kochzeit 20 Minuten
Gesamtzeit 35 Minuten
Portionen: 4 Personen
Gericht: Hauptgericht
Küche: Deutsch
Kalorien: 360
Ingredients Equipment Method Nutrition Notes

Zutaten
  

  • 300 g Lauch in Ringe geschnitten
  • 200 g Kartoffeln geschält und gewürfelt
  • 1 l Gemüsebrühe
  • 200 g Schmelzkäse z.B. Kräuter-Schmelzkäse
  • 1 EL Olivenöl
  • 1 Prise Salz
  • 1 Prise Pfeffer

Küchengeräte

  • Airfryer

Method
 

  1. Die Kartoffeln und den Lauch in eine Schüssel geben und mit Olivenöl, Salz und Pfeffer vermischen.
  2. In den Airfryer geben und bei 180 °C für 15 Minuten garen.
  3. Gemüsebrühe hinzufügen und weitere 5 Minuten garen.
  4. Schmelzkäse einrühren und alles gut vermischen, bis der Käse geschmolzen ist.
  5. Nach Belieben nachwürzen und warm servieren.

Nährwerte

Kalorien: 360kcalCarbohydrates: 30gProtein: 12gFat: 22gSaturated Fat: 8gCholesterol: 30mgSodium: 750mgPotassium: 600mgFiber: 4gSugar: 2gVitamin A: 15IUVitamin C: 20mgCalcium: 400mgIron: 2mg

Notizen

Tip: Fügen Sie etwas frische Petersilie hinzu, um der Suppe eine besondere Note zu verleihen!

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