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Leckere gebratene Nudeln mit Hähnchen, zubereitet im Airfryer für ein gesundes und schnelles Gericht.

Gebratene Nudeln mit Hähnchen im Airfryer

Hallo, ich bin Lena und ich liebe es, einfache und gesunde Rezepte für die ganze Familie zu kreieren. Dieses Gericht mit gebratenen Nudeln und Hähnchen ist nicht nur schnell zubereitet, sondern auch unglaublich lecker!
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Vorbereitungszeit 15 Minuten
Kochzeit 20 Minuten
Gesamtzeit 35 Minuten
Portionen: 4 personen
Gericht: Hauptgericht
Küche: Asiatisch
Kalorien: 450
Ingredients Equipment Method Nutrition Notes

Zutaten
  

  • 500 g Hähnchenbrust in Stücke geschnitten
  • 200 g Nudeln gekocht und abgekühlt
  • 1 TL Sojasauce
  • 1 EL Sesamöl
  • 1 EL Olivenöl
  • 1 Paprika in Streifen geschnitten
  • 2 Frühlingszwiebeln gehackt

Küchengeräte

  • Airfryer

Method
 

  1. Den Airfryer auf 180 °C vorheizen.
  2. In einer Schüssel das Hähnchen mit Sojasauce, Sesamöl und Olivenöl marinieren.
  3. Die marinierten Hähnchenstücke in den Airfryer legen und 10 Minuten garen.
  4. Die gekochten Nudeln, Paprika und Frühlingszwiebeln hinzufügen und alles weitere 10 Minuten im Airfryer braten.
  5. Gut vermengen und heiß servieren!

Nährwerte

Kalorien: 450kcalCarbohydrates: 35gProtein: 34gFat: 20gSaturated Fat: 4gCholesterol: 80mgSodium: 850mgPotassium: 600mgFiber: 2gSugar: 3gVitamin A: 5IUVitamin C: 10mgCalcium: 50mgIron: 2mg

Notizen

Tip: Fügen Sie einen Spritzer Zitrone hinzu, um den Aromen einen frischen Kick zu verleihen!

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