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Leckere gebackene Artischocken aus der Heißluftfritteuse mit goldbrauner Kruste.

Gebackene Artischocken aus der Heißluftfritteuse

Ein einfaches und köstliches Rezept für gebackene Artischocken aus der Heißluftfritteuse, perfekt als Vorspeise oder Beilage.
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Vorbereitungszeit 15 Minuten
Kochzeit 20 Minuten
Gesamtzeit 35 Minuten
Portionen: 4 portions
Gericht: Hauptgericht
Küche: Italienisch
Kalorien: 250
Ingredients Equipment Method Nutrition Notes

Zutaten
  

  • 4 Stück Artischocken vorbereitet und gereinigt
  • 50 g Parmesan gerieben
  • 3 EL Olivenöl extra vergine
  • 1 TL Knoblauchpulver
  • 1 TL Paprika

Küchengeräte

  • Airfryer

Method
 

  1. Heizen Sie den Airfryer auf 180 °C vor.
  2. Die Artischocken mit Olivenöl, Knoblauchpulver, Paprika, Salz und Pfeffer gut vermischen.
  3. Die Artischocken in den Airfryer legen und mit Parmesan bestreuen.
  4. Für 20 Minuten backen, dabei nach der Hälfte der Zeit wenden.
  5. Servieren Sie die Artischocken heiß und genießen Sie sie als Vorspeise oder Beilage!

Nährwerte

Kalorien: 250kcalCarbohydrates: 15gProtein: 8gFat: 20gSodium: 450mg

Notizen

Eine tolle Idee ist, die Artischocken vor dem Frittieren zu dämpfen, um die Garzeit zu verkürzen.

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