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Leckeres Cordon Bleu in der Heißluftfritteuse, knusprig und saftig.

Cordon Bleu in der Heißluftfritteuse

Hallo liebe Leser! Heute teile ich mit euch mein Lieblingsrezept für Cordon Bleu aus der Heißluftfritteuse. Es ist kinderleicht zuzubereiten und ein Hit bei der ganzen Familie!
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Vorbereitungszeit 15 Minuten
Kochzeit 20 Minuten
Gesamtzeit 35 Minuten
Portionen: 4 Personen
Gericht: Hauptgericht
Küche: Deutsch
Kalorien: 450
Ingredients Equipment Method Nutrition Notes

Zutaten
  

  • 500 g Hähnchenbrustfilets plattiert
  • 100 g Schinken in Scheiben
  • 100 g Käse zum Füllen
  • 2 Eier verquirlt
  • 200 g Semmelbrösel
  • 1 TL Paprika
  • 1 TL Salz
  • 1 TL Pfeffer
  • 1 EL Öl

Küchengeräte

  • Heißluftfritteuse

Method
 

  1. Die Hähnchenbrustfilets auf eine Arbeitsfläche legen und mit Salz, Pfeffer und Paprika würzen.
  2. Jeweils eine Scheibe Schinken und eine Scheibe Käse auf jedes Filet legen und das Hähnchen zusammenklappen.
  3. Die gefüllten Filets zuerst in das verquirlte Ei und dann in die Semmelbrösel tauchen, bis sie gut bedeckt sind.
  4. Die Heißluftfritteuse auf 180°C vorheizen.
  5. Die Cordon Bleus in die Heißluftfritteuse legen, mit Öl besprühen und 20 Minuten goldbraun backen.
  6. Vor dem Servieren kurz ruhen lassen und dann genießen!

Nährwerte

Kalorien: 450kcalCarbohydrates: 30gProtein: 40gFat: 22gSaturated Fat: 8gCholesterol: 90mgSodium: 700mgPotassium: 600mgFiber: 2gSugar: 1gCalcium: 200mgIron: 1mg

Notizen

Tipps: Serviert die Cordon Bleus mit einem frischen Salat für eine gesunde Beilage!

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