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Leckere Cajun-Garnelen mit Mais, zubereitet im Airfryer für ein schnelles und einfaches Abendessen.

Cajun-Garnelen mit Mais aus dem Airfryer

Diese Cajun-Garnelen mit Mais sind das perfekte schnelle Gericht für die ganze Familie. Knusprig, würzig und voller Geschmack – ein Hit, den jeder liebt!
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Vorbereitungszeit 15 Minuten
Kochzeit 20 Minuten
Gesamtzeit 35 Minuten
Portionen: 4 personen
Gericht: Hauptgericht
Küche: Amerikanisch
Kalorien: 320
Ingredients Equipment Method Nutrition Notes

Zutaten
  

  • 500 g Garnelen geschält und entdarmt
  • 150 g Mais aus der Dose oder gefroren
  • 2 EL Olivenöl
  • 1 TL Cajun-Gewürz
  • 1 Salz nach Geschmack
  • 1 Pfeffer nach Geschmack

Küchengeräte

  • Airfryer

Method
 

  1. Heize den Airfryer auf 200 °C vor.
  2. Vermische die Garnelen mit dem Olivenöl, dem Cajun-Gewürz, Salz und Pfeffer in einer Schüssel.
  3. Gib die Garnelen in den Airfryer-Korb und verteile den Mais gleichmäßig darüber.
  4. Frittiere die Mischung für ca. 10-12 Minuten, bis die Garnelen schön knusprig sind. Schüttle den Korb während des Garens einmal durch.
  5. Serviere die Cajun-Garnelen heiß und genieße sie!

Nährwerte

Kalorien: 320kcalCarbohydrates: 15gProtein: 30gFat: 15gSaturated Fat: 2gCholesterol: 200mgSodium: 600mgPotassium: 450mgFiber: 3gSugar: 1gVitamin C: 2mgCalcium: 5mgIron: 5mg

Notizen

Tip: Probiere es mit frischen Kräutern wie Petersilie für zusätzlichen Geschmack!

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