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Leckere Bananen-Pancakes, die im Airfryer zubereitet werden.

Bananen-Pancakes im Airfryer

Diese Bananen-Pancakes sind perfekt für das schnelle Frühstück oder einen Snack unterwegs. Sie sind einfach zuzubereiten und schmecken der ganzen Familie!
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Vorbereitungszeit 15 Minuten
Kochzeit 20 Minuten
Gesamtzeit 35 Minuten
Portionen: 4 personen
Gericht: Frühstück
Küche: Deutsch
Kalorien: 250
Ingredients Equipment Method Nutrition Notes

Zutaten
  

  • 2 Bananen gut reif
  • 150 g Haferflocken gemahlen
  • 2 Eier
  • 1 TL Backpulver
  • 1 TL Zimt optional
  • 1 Prise Salz
  • 2 EL Heidelbeeren frisch oder gefroren
  • 1 EL Honig nach Belieben

Küchengeräte

  • Airfryer

Method
 

  1. Die Bananen in einer Schüssel mit einer Gabel zerdrücken.
  2. Haferflocken, Eier, Backpulver, Zimt und Salz hinzufügen und gut vermischen.
  3. Die Heidelbeeren unterheben.
  4. Den Airfryer auf 180 °C vorheizen.
  5. Den Teig mit einem Esslöffel in die Airfryer-Form geben und ca. 8-10 Minuten goldbraun backen.
  6. Die Pancakes nach dem Backen mit Honig garnieren und warm servieren.

Nährwerte

Kalorien: 250kcalCarbohydrates: 45gProtein: 8gFat: 4gSaturated Fat: 1gSodium: 150mgPotassium: 350mgFiber: 5gSugar: 10gVitamin C: 10mgCalcium: 20mgIron: 1mg

Notizen

Tipp: Du kannst die Pancakes auch mit anderen Früchten variieren. Probier es mit Äpfeln oder Pfirsichen!

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